20 мая отмечается Всероссийский день скандинавский ходьбы.

Скандинавская ходьба является эффективным видом поддержания физической активности и не требует особой физической подготовки.

Этот вид любительского спорта помогает восстановлению нормальной работы позвоночника и суставов, укреплению мышц, снижению проявления остеохондроза, артритов, артрозов и других заболеваний. Также во время занятий появляется хорошее настроение, что помогает побеждать различные жизненные сложности, неприятности, стрессы. То

Перед началом ходьбы были выполнены самые популярные и не сложные упражнения для разминки, которые предполагают участие всех групп мышц и использование палок для ходьбы. После чего приступили к пешей прогулке. 30 минутное занятие на свежем воздухе, в теплый весенний день расположило всех воспитанников к хорошему настроению и придало заряд жизненных сил.